{"file_id":"F30","vid":"V7417","name":"vitaminas","var_intrvl":"discrete","var_dcml":"0","var_wgt":null,"var_is_wgt":null,"loc_start_pos":"608","loc_end_pos":"608","loc_width":"1","loc_rec_seg_no":"1","labl":"vitaminas","var_imputation":null,"var_security":null,"var_resp_unit":"Encuestado directo o encuestado id\u00f3neo. Para ni\u00f1os(as) responde el(la) cuidador(a) principal.","var_analysis_unit":null,"var_qstn_preqtxt":null,"var_qstn_qstnlit":"M\u00d3DULO 2. JEFE DEL HOGAR Y CONYUGE. III. FECUNDIDAD\nM\u00d3DULO 4. PERSONAS DE CONTEXTO. V. FECUNDIDAD\n\n316 - 517.  Durante este embarazo, \u00bfha consumido vitaminas prenatales o micronutrientes? \n\n1. Si\n2. No","var_qstn_postqtxt":null,"var_qstn_ivuinstr":"\u00a7\tMicronutrientes: Son nutrientes que el cuerpo necesita en una cantidad m\u00e1s peque\u00f1a. Cada uno de estos nutrientes desempe\u00f1a una o varias funciones espec\u00edficas en el cuerpo. Dentro de los micronutrientes encontramos las vitaminas. \n\u00a7\tVitaminas: Las vitaminas son compuestos de los alimentos que ayudan a realizar procesos en el cuerpo. La mayor\u00eda de ellas se unen a enzimas para que realicen su funci\u00f3n correctamente.\n\nDurante el embarazo se recomienda el consumo de:\n-\t\u00c1cido F\u00f3lico (vitamina prenatal), ayuda a prevenir los defectos de la medula espinal y del cerebro del beb\u00e9. Tambi\u00e9n puede proteger a la embarazada contra el c\u00e1ncer y los ataques cerebrales. \n-\tHierro (vitamina prenatal), es esencial para aumentar la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos por parte del organismo. Ayuda al desarrollo de los m\u00fasculos en la madre y a la formaci\u00f3n del beb\u00e9. Previene la anemia, y puede reducir el riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer. \n-\tCalcio que fortalece los huesos y dientes en la madre y el beb\u00e9 y mantiene sano los sistemas nervioso, muscular y sangu\u00edneo. \n-\tVitamina E, es buena para el tono muscular de la madre y para la formaci\u00f3n de todos los tejidos. \n-\tVitamina A, favorece el desarrollo de la piel y mucosas del beb\u00e9, debe tomarse con las vitaminas C y B para una correcta absorci\u00f3n. \n-\tVitamina B (B2, B6 y B12), son buenas para el funcionamiento de los tejidos y para el desarrollo de las c\u00e9lulas. Disminuyen las n\u00e1useas de la madre y disminuye la hinchaz\u00f3n del cuerpo. \n-\tVitamina C, es buena para madres con problemas de factor Rh. Funciona en el organismo como antioxidante natural y ayuda a prevenir las infecciones, al tiempo que ayuda a absorber el hierro. \n-\tVitamina D, permite la formaci\u00f3n del esmalte de los dientes y la mineralizaci\u00f3n de los huesos. \n-\tMagnesio (vitamina prenatal), pues es habitual que el nivel de magnesio en las embarazadas disminuya, causando los molestos calambres en las piernas. Comer cereales, pescado, soja, leche y carne ayuda a mantener un adecuado nivel de magnesio en el cuerpo.","var_universe":"El universo para la Encuesta Longitudinal Colombiana de la Universidad de los Andes est\u00e1 conformado por la poblaci\u00f3n civil no institucional residente en \u00e1rea urbanas  estratos 1 al 4 definidas en el dise\u00f1o muestral de la linea base de la ELCA realizada en 2010. Incluye informaci\u00f3n para los adultos y ni\u00f1os del hogar.","var_universe_clusion":"I","var_sumstat":[{"value":"0","type":"vald","wgtd":null},{"value":"0","type":"invd","wgtd":null}],"var_txt":"Recolectar informaci\u00f3n sobre embarazos, p\u00e9rdidas, hijos nacidos vivos, y si est\u00e1 en embarazo consumo de suplementos nutricionales y asistencia a controles prenatales.\n\nEl objetivo de este cap\u00edtulo es conocer la historia reproductiva de la mujer encuestada.\n\nSe debe responder por la encuestada directa en total privacidad.  Si no hay condiciones apropiadas, deje este cap\u00edtulo pendiente y acuerde con el entrevistado cu\u00e1ndo puede visitar nuevamente el hogar para hacer estas preguntas en privado. Si la persona a quien corresponde este m\u00f3dulo es una mujer embarazada, es de especial inter\u00e9s  diligenciar este cap\u00edtulo y debe ser respondido \u00fanicamente por ella, por tanto el entrevistador debe hacer todo el  esfuerzo para contactarla.","var_catgry":[{"value":"1","labl":"Si","is_missing":null,"stats":[]},{"value":"2","labl":"No","is_missing":null,"stats":[]}],"var_codinstr":null,"var_concept":[],"var_format":{"type":"numeric","schema":"other","category":null,"name":null},"var_notes":null,"var_val_range":{"min":"1","max":"2"},"fid":"F30","sid":"818","survey_idno":"Uniandes-ELCA-2016"}